SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • siłka raz w tygodniu ma sens?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cenzura poszla Ten wyżej - chyba Cie główka boli. Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2010-10-30 19:03:53

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 19:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    luki.. jak juz mowilem, wyciskanie,wioslowanie itp. odpadaja.. kilka miesiecy spedzilem zanim doszedlem w jakim ruhu moge cwiczyc, i wselkiego rodzaju wyciskania odpadaja... bo BOLI! kiedys mialem taki okres ze przy myciu zebow musialem robic przerwe bo barki bolaly!! Sadd Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-08-08 18:07:36

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 18:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] pozostal lekki niedosyt.no ale coz!!!najwieksza lipa byla z powrotem bo mielismy awarie samochodu i nasza podroz sie przedluzyla!!! METROWIEC daj znac jak Ci poszlo w Leborku!!! ja sadze ze Wszyscy razem napijemy sie piwka w Sandomierzu,w koncu mafia to mafia!!! pozdrawiam wszystkich DORADZCA SZEFOSTWA MAFII STRONG MAN jak boli to rosnie

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-01 15:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] banalnie jest wstac na rece :D (chodzi ze prostuje nogi i do pionu) gorzej jest ustac :D ta gulke tez mam =] i to od barow :D jednak teraz robie juz wysokie barki to nie boli :D teraz mam takie obicie na polowe plerow.... i teraz tym sie martwie.. a własnie dzisiaj sobie krecilem bary - genie(rece skrzyzowane na piersi) po raz 2 w zyciu :D [...]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 21:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ja mialem duze problemy z pachwina przez thomasy i teraz sie ucze troche inaczej technicznie je robic... i na razie zrobie 2/4 - 3/4 obroty... a robie pełny ale to pachwina boli....hyh... jest teoria ze po nie wielkiej ilosci alkoholu duzo latwiej sie uczy :P sam nie wiem czy to prawda chociaz.... kto wie trzeba wyprobowac JESZCZE RAZ a [...]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-15 22:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    Pora by cos napisac. Wrocilem do treningow. I jest zarypiscie. Reka nie boli, a to najwyzszy juz czas zeby przestala. W sobote (jesli Leon nie da ciała) odbedzie sie najwieksze wydazenie brejkowe w histori Malborka. Mają przyjechac 4 ekipy + my. Mam nadzieje ze nie bedzie to trening tylko jakies batle, tance w kolkach i podobne klimaty. P.S. Jak [...]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 10:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    Od początku ...: Klima była wypass , za***iste nagłośnienie i muza z boty , na początku na lajciku tańczyliśmy ja siedziałem bo bark mnie boli , mały ziom niwiem moze 10 lat ***nol 8 przeciętnych tomasów , umiał tez do barów wejść z kół , jeden kolo próbował zrobić aira , twistera (jak to kto nazywa) , pare ziomów miało fajną dziewione , ale [...]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-17 11:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zbytnio ciezkie nosiłam ksiazki tzn za duzo bo mam taka gulke tak ok na wysokosci pepka tzn troche wyzej ;/ no i oczywiscie na plecach xD posmarowałam sie voltarenem ale boli okropnie ;/ nie wiem moze w piatek ostatni zbyt intensywnie cwiczyłam ale to mało prawdopodobne bo cwiczyłam jak zwykel chyba ze przez orbitrek tzn cwiczyłam na nim 15 [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 11:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegrałem zakład - tatuaż ;-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i umie zadbac to samą wazeliną moze smarować dziarke. ważen zeby niepic kawy i alkocholu gdy tattoo jest swiezy, uważać na stłuczenia bo jak to czesto bywa tam gdzie nas boli to czesto nas ktoś lubi "pozdrowić" serdecznie w to miejsce. tattoaże zle znosza stłuczenia i zadrapania, rozciąganie, wysokie cisnienie, wode, kuż i brud, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 18381 Data: 2005-03-11 14:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Numinti, masz imponującą wiedzę i fajnie się czyta Twoje wypowiedzi. Masz jakieś wykształcenie sportowe? Kruszek - mnie właśnie przy rwaniu nic nie boli, nawet jak robię w wersji na siad. Tylko przy wybijaniu góry w podrzucie. Ale ostatnio jest coraz lepiej i mam nadzieję, że po świątecznym odpoczynku wszystko będzie zupełnie OK. A w kwietniowym [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-31 19:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 60/6 80/5 100/4 120/3 130/2 140/1 145/1 Wrazenia: Poszedlem przekonac sie jak stoje z moja kontuzja i tutaj jednak Animal Flex pokazal ,ze naprawde jest numer uno! Nic mnie juz nie boli , moge spokojnie targac! 145 poszlo lekko jednak czy 150 zalicze na zawodach tego nie jestem taki pewien Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2009-12-02 20:55:32

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 19:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.5 roku treningow (17 lat)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Klata wypada w poniedziałek także do tego czasu będę rozciągął. Jakby w klacie boli i w kręgosłupie .

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 13:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA KTÓRA DOBRA??

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] k***iacy i gorzki w smaku teraz loteria jest bo teraz 3 omki lataja jak nie 4działająca dzienna zmiana jasne opakowanie jeden cienki pasek kleju na dnie olej gesty szot boli na 2 dzien ze 2 dni nocna zmiana twardzy karton ciemniejsza paczka ampy te same i jeszcze jedna rozmazana i to co klepia na wschodzie po 4tyg poczujesz ze działa 8 omek [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 14:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Serca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i odrazu zaczelam szukac czegos w necie.. Miewalam juz wczesniej nerwobole, ale nie utrzymywaly sie dlugo.. wiem ze u niektorych taki stan ciagnie sie miesiacami, a mnie boli zaledwie 2 dni, ale tak naczytalam sie o tej nerwicy... moj kolega przez to przechodzil i teraz sobie mysle, ze moglam sie tego nabawic. Wlasciwie to bym sie bardzo nie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 10:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Metoda Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    KONIEC III POZIOMU B1-11,11,11,11,8 A3-6x11 A2-6x11 C2-11,6,5,5,4,3 E,F G-Nie, robiłem ponieważ szyja mnie boli gdy postoję chwile lub posiedzę nie wiem co to ma byc technicznie dobrze jest tu.. H-14,14,14,11,10,9 K2-17,14,12 uhh. aż ciśnienia dostałem chyba po tym treningu ... :D Kończę już III poziom od poniedziałku nowe wyzwanie IV poziom. [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-07 20:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Metoda Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    Panowie boli to człowieka... ale w najbliższym czasie uniemożliwienie mi ćwiczenia na mojej siłowni ze względu na brak ogrzewania i nieszczelny barak krótko mówiąc. Muszę się przenieść do domu w domu mogę mieć tylko hantle krzesło. Powrócić do treningu Oliviera Lafaya tylko to bardziej trening pod wytrzymałość. Czy poprostu ćwiczyć tymi hantlami z [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 11:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Metoda Lafay'a

    Post
    Trening w domu

    Tylko jeden problem nieraz, potrzeba łapać tlen całymi płucami i nie nosem a ustami.. więc gardło cały czas chore ? Dzisiaj trening plan B planowo wspięcia robiłem wczoraj :) Ogólnie kiepsko dzisiaj spadki w powtórzeniach wiosło Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2013-11-27 16:58:35 Kiedyś piłem bardzo żadko mleko prosto z lodówki, od razu na [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 15:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osad/kamień nazębny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] "przebarwienia" (jak sie uśmiechnę to nie widać - trzeba odchylić dziąsło - niemiłe uczucie). szczoteczka trgo nie rusza - jedynie nicią można to przejechać.. nie boli. przy mysiu nie krwawię. nie ma opuchlizny, ani zaczerwienienia.. jakbym tam wykałaczki nie pchał (w celu usunięcia resztek jedzenia - tak to w pracy czasem robię), to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 15:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja stawu skokowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Puchnie po tym noga tak samo jak po rekonstrukcji? Czy dostanę gips na nogę? Oraz mniej więcej po jakim czasie można odzyskać pełną sprawność w nodze, bo po rekonstrukcji boli mnie ona w kostce (od wewnątrz) i nie wiem czy tak powinno być... Proszę o jakieś informacje na ten temat, gdyż chciałbym wrócić do uprawiania piłki nożnej i nie wiem po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-01 19:15:08 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Wędzidełko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] małym.. 10 minut i skończył xD Lekarz powiedział, że za 30 min moge jechać do domu.. Przypisał mi maści: Bepanthen na napletek i Detreomycynę 1% pod napletek.. Sikanie nie boli (może troszkę szczypie) jestem jeden dzień po zabiegu zobaczymy co dalej.. narazie boje się zsuwać napletek... jeszcze mi coś pęknie xP poczekam aż się troche zagoi i [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 00:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)